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Quem sou?

Professor de educação física e treinador há 27 anos. Durante minha carreira treinei atletas das mais diversas modalidades, entre elas, natação, judô, kart, vôlei, basquete, hipismo, esgrimas, lutas em geral e futebol. Utilizando a força resistida (musculação) como base para esses atletas desempenharem o melhor papel em suas modalidades.

Desde os 6 anos, sou atleta federado inicialmente com Judô, e consequentemente nas outras modalidades como: Futebol, natação, handebol, triatlon e golf. Aos meus 45 anos considero-me completamente realizado, pessoalmente e profissionalmente, aprendendo a cada dia para continuar levando o meu conhecimento para você. Minhas considerações e agradecimentos.
O que faço?
Sou palestrante no segmento de treinamento esportivo para:

  • High performance
  • Fisiologia do exercício
  • Biomecânica
  • Força resistida para diversas modalidades
  • Musculação como qualidade de vida.
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    • PLANO ALIMENTAR INDIVIDUALIZADO
    • SUPORTE COM CYRO BOKERMANN E DAVI JAH DE SEGUNDA A SEXTA
    • ATUALIZAÇÃO DE TREINOS DENTRO DA PERIODIZAÇÃO (BY CYRO BOKERMANN)
    • ATUALIZAÇÃO DE DIETASEMANAL (CASO NECESSÁRIO)
    • ATENDIMENTO POR VIDEO CHAMADA DIRETAMENTE COM CYRO BOKERMANN E DAVI JAH POS MUDANÇA DE PERIODIZAÇÃO APRA MELHOR ENTENDIMENTO DO ALUNO.
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    Coach do VMP TEAM

    TOP COACH NPC, RS 2023

    Atleta top 2 e 3 no sul-americano NPC, Santiago, Chile

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    Cyro Bokermann

    @cyrobokermann

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    Meus agradecimentos a você que gentilmente está presente aqui avaliando a possibilidade para podermos trabalhar juntos, espero que seja possível essa nossa parceria e estarei aqui para auxilia lo e poder representar e saciar seus anseios da maneira mais profissional possível.
    Meus sinceros agradecimentos.

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